Это не способ бросить курить
Это не способ бросить курить
Всем привет! Хотела бы узнать, а электронные сигареты только для активных курильщиков? Дело в том, что я в общем-то не курю, но как только учую сигаретный запах, у меня сразу возникает непреодолимое желание покурить. Делаю буквально пару затяжек и все. Жажда курения удовлетворена. Вот я и хотела бы узнать, а можно электронной сигаретой решить эту проблему.
Это не способ бросить курить
Бросать курить нужно не постепенно снижая дозу и не используя различный е заменители а сразу и резко. Использование же электронной сигареты только уменьшает негативное воздействие смол, но не дает возможности быстро бросить курить. Хотя при использовании безникотиновых картриджей иногда удается обмануть свой организм созданной иллюзией и вот в этом отношении е-сигарета выступает незаменимым помощником.
Это не способ бросить курить
Я считаю, что е-сигарета помогает мне побороть мою многолетнюю привычку. По крайней мере, простые сигареты я уже не курю, а электронные сигареты использую всё реже и реже. Сравните, раньше я могла выкуривать по пачке в день, теперь же 3-4 раза использую электронный вариант. По-моему польза очевидна.
Это не способ бросить курить
На своем опыте могу сказать, что электронные сигареты не помогают побороть никотиновую зависимость. Я пробовала и никотиновые картриджи, и безникотиновые - эффект был один: курить начинала еще больше. Дело в том, что имитация курения не приносит организму привычного для него ощущения вдыхания дыма. Мой организм меня не понял: дым есть, а эффекта нет. После электронных сигарет лично мне курить хочется еще сильнее, так что это для меня не выход. Но может кому-то и правда помогает.
Это не способ бросить курить
Чтобы бросить курить, нужно этого хотеть! Были знакомые, которым по медицинским показаниям курить вообще было запрещено, а они тайком от врачей в в туалетах курили! И электронные сигареты здесь не панацея, а скорее самообман.
Чтобы действительно избавиться от этой вредной привычки нужна сила воли и желание!
Чтобы действительно избавиться от этой вредной привычки нужна сила воли и желание!
Это не способ бросить курить
Электронный сигареты, несмотря на их рекламу в средствах массовой информации, как способ бросить курить, далеко не панацея от этой привычки. Электронная сигарета включает в себя жидкость, которая при нагревании превращается в пар. Так вот исследования, которые проводятся и не окончены, показывают, что вредные вещества в электронной сигарете опасны для здоровья. Да и как можно бросить курить с сигаретой в руках.
Это не способ бросить курить
Давайте не будем забывать, что для каждого человека (или, как минимум, для группы людей) в курении есть что-то свое. У кого-то это психологическая или физиологическая зависимость, кто-то просто за компанию курит, а кто-то вообще потому, что это "модно". Вот с этой позиции и надо рассматривать е-сигарету, как способ бросить курить.
Вот интересный пример привела Adelina. Для нее, судя по всему, имеет место зависимость не от самого никотина, а от смол, либо других веществ, которые содержатся в дыме. Следовательно, для нее электронная сигарета бесполезна.
Для тех же, у кого зависимость от никотина либо психологическая - замена обычной сигареты электронной действительно может оказаться выходом.
Ну и не стоит забывать об окружающих - им-то уж точно электронная сигарета полезнее обычной.
Вот интересный пример привела Adelina. Для нее, судя по всему, имеет место зависимость не от самого никотина, а от смол, либо других веществ, которые содержатся в дыме. Следовательно, для нее электронная сигарета бесполезна.
Для тех же, у кого зависимость от никотина либо психологическая - замена обычной сигареты электронной действительно может оказаться выходом.
Ну и не стоит забывать об окружающих - им-то уж точно электронная сигарета полезнее обычной.
Это не способ бросить курить
Согласна, стадный инстинкт играет большую роль, не один мой знакомый на вопрос о том, зачем ты куришь, отвечал просто все курят и я курю. Думаю, что в случае с курением тут не только наркотическая зависимость, но и в первую очередь психологическая зависимость от сигарет. Мне кажется, что в случае психологической зависимости электронная сигарета может сыграть роль такого себе переходного периода, но только лишь в случае желания человека бросить курить, а не самообмана. Но лучше чем е-сигарета, может помочь смена окружения с курящего на некурящее.Nanni писал(а):Давайте не будем забывать, что для каждого человека (или, как минимум, для группы людей) в курении есть что-то свое. У кого-то это психологическая или физиологическая зависимость, кто-то просто за компанию курит, а кто-то вообще потому, что это "модно". Вот с этой позиции и надо рассматривать е-сигарету, как способ бросить курить.
- KDbled
- Интересующийся
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: 07 апр 2011, 16:36
- Пол: Мужчина
- Откуда: Не определился
- По гороскопу:
- Контактная информация:
Это не способ бросить курить
Я не курю простые сигареты ровно с момента покупки электронных. Прошло полмесяца. 2 раза была проверка пьянкой в дружеской компании. 1 раз проверка нервами. Никотин сбавил до 0. Не факт что останусь на 0 без прыжков, но всё пытаюсь перейти. Тут главное захотеть перейти на электронные сигареты. Не покупать Pons и говорить "вот купил и не бросил". Покупайте нормальные аппараты. Поначалу никотина нужно около 12мг/мл, больше 18 мг/мл не стоит. Опасно. Удар по горлу будет обеспечен. Потом уменьшайте со временем.
Не ищите методы, ищите способы. ©
- Николай76
- Активист
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: 13 июн 2010, 13:57
- Пол: Мужчина
- Откуда: Россия
- По гороскопу:
Это не способ бросить курить
Мои поздравления!KDbled писал(а):Я не курю простые сигареты ровно с момента покупки электронных.
Пробовали в эксплуатации RITCHY Vintage?
Мне не нравится один серьезный недостаток в электронных сигаретах - горят атомайзеры. Мой первый атомайзер в RITCHY Vintage сгорел в течение 1-2 месяцев. Считаю, разработчикам есть над чем подумать. Иногда даже закрадывается подозрение, что это сделано преднамерено. Атомайзер сгорел - клиент придет и купит новый. Золотая жила... Расходный материал... Надеюсь, что все же выпустят такие модели электронных сигарет, которые будут иметь атомайзеры практически не убиваемые. А может уже есть не убиваемые атомайзеры, да я не знаю?