Курил десять лет. Бросил в один день.

[Николай76]

Поучительная тема. А будет продолжение?

[Алексей]

Поучительная тема. А будет продолжение?

Конечно будет, но вероятно немного позже.

[Rudi]

Здравствуйте! Меня зовут Евгений. Я не курю и не курил сколько себя помню. Совет: лучше не начинайте, если никогда не курили - отказаться от вредной привычке станет довольно сложно, смотрю по примерам своих знакомых и друзей.

[wwnet]

Стаж курильщика около 20 лет. Бросал на срок до полугода. Бросить можно. Но исчезает рефлекс. Чуть траблы-и на физическом уровне нужно чиркнуть зажигалкой, втянуть дым, стряхнуть пепел. Испытываешь не недостаток никотина, а недостаток в действии.
Мой дедушка бросил курить в один день. Просто бросил. Наверное, на людях по разному сказывается. Может ему не нужна была эта потребность в механике, как у меня, кто его знает...

[darynka]

В этом вопросе - главное желание. У меня папе по состоянию здоровья ну никак нельзя курить. Он раз десять бросал, буквально по месяцу, потом опять тоже самое. Я сделала вывод, что он просто не хочет, он привык не к никотину, а к самому процессу.

[Logiks]

Сколько уже разных советов услышал, чего только не советуют. Чуть ли не огурец засунуть в одно место) Лучше более осознанно подойти к данной проблеме. Читаю книгу http://sam-sebe-apteka.ru/kak-brosit-kurit есть некоторые моменты, которые мне нравятся. Я выписываю для себя самые главные, как мне кажется. Буду применять на практике.

[abc20002]

Курить бросить проще паренной репы. Просто кто-то не хочет бросать. И сила воли здесь не причём. Она здесь даже мешает.